Boka Föreläsningar

För bokning av föreläsning Ring 019 - 33 00 00 för direkt kontakt.

Välkommen med din beställning!

Tomas

Stressagility?

På kursen lär vi av varandra hur man sätter gränser och också hur man blir varandras resurser när för mycket energi åderlåtits t.ex. vid stora förändringar, då man ofta fått vara ångestmottagare. Vi lär också hur man "går i koja" och hämtar energin utanför jobbet.

Vad vore Livet utan stress? - Den klassiska grundföreläsningen

Vad gör vi åt oss själva och våra kollegor när vi inte räcker till? Ungefär 80% av allt vi hetsar upp oss över är att betrakta som helt onödig "tokstress". Du får konkreta förslag till hur vi ska hantera den ofrånkomliga, nödvändiga stressen. En av nycklarna är kommunikation. Vi måste börja prata med varandra öppet om hur vi mår och hur vi kan hjälpa varandra att hitta tillbaka till lusten, både på arbetet och hemma.

Tomas Danielsson, "stressdoktorn" och mannen bakom begrepp som toksress, vaccinationer mot stress, stresshypokondri och nu även stressagility samt mycket annat, har som föreläsare och expert i stressfrågor blivit känd för svenska folket som "stressdoktorn från Örebro"